Jedinečná zbierka! Tá najkompletnejšia!
Mega balík pre deti — joga a mindfulness pre pokoj, sústredenie a učenie bez stresu
⭐ Joga a mindfulness · 💗 Nástroje na upokojenie a zvládanie emócií · 🌈 Hry, výzvy, kartičky, úlohy... a oveľa viac!!
Praktické nástroje pripravené na použitie doma, v triede alebo v poradni.
Viac ako 100
aktivít pripravených na použitie
aktivít pripravených na použitie
Doma alebo v triede
Pracovné listy na každý deň
Na vašich hodinách
Hotové hodiny na použitie
V poradni
Materiály pre každý proces
Okamžitý prístup e-mailom · PDF súbory pripravené na tlač a úpravu · Nepotrebujete žiadne skúsenosti s jogou.
Poznáte niektorú z týchto situácií?
Máte pocit, že ste už skúsili všetko?
Vaše dieťa má záchvaty hnevu, ktoré neviete upokojiť — a máte pocit, že ste vyskúšali všetky rady, ktoré ste našli na internete.
Opakujete „upokoj sa“ bez toho, aby ste mali naozajstné nástroje, ktoré mu pomôžu dýchať alebo pomenovať, čo cíti — a hlboko vnútri viete, že samotná táto veta nikdy nezaberie.
Ako pedagogička prichádzate do triedy bez pripravených aktivít na prácu s emóciami u najmenších — a pripraviť všetko od nuly zaberie čas, ktorý nemáte.
Cítite sa vinná, keď stratíte trpezlivosť — a chceli by ste dať svojmu dieťaťu viac pokoja, ale neviete, kde začať.
Čo pocítite
Toto sa zmení s Mega balíkom
Vaše dieťa sa cíti istejšie v tom, čo prežíva — zistí, že všetky emócie sú v poriadku, aj tie najsilnejšie, bez toho, aby sa za ne cítilo odsudzované.
Ľahšie nájde pokoj, vďaka dýchaniu a vedenému pohybu — a získava nástroje, ktoré čoraz častejšie zvládne použiť samo.
Uvoľní aj tie najsilnejšie emócie — pohyb, pomalý nádych, obrázok na vyfarbenie a emócia sa stane ľahšou.
Budete si bližší — spoločné aktivity vytvárajú chvíľu prítomnosti a dôvery, ktorá zostane.
Lepšie vyjadrí, čo cíti cez pohyb, hru a kreslenie — a učí sa nové spôsoby, ako povedať, ako mu je.
Správy od rodičov
Čo hovoria tie, ktoré balík už používajú
Potiahnite a pozrite viac →
Čo dostanete
Všetko, čo obsahuje Mega balík
Materiál 01
Karty jogových pozícií s riekankami
Ilustrované pozície krok za krokom, doplnené jednoduchými riekankami, aby ich deti zvládli samy alebo s vami.
Materiál 02
Mindfulness denník na tlač
Denné stránky, kam si vaše dieťa zapíše, ako sa cíti, s priestorom na kreslenie a pomenovanie emócií.
Materiál 03
Kartičky pokoja a zvládania emócií
Rýchle a názorné stratégie na chvíľu, keď je emócia najsilnejšia — doma aj v triede.
Materiál 04
Mandaly, aktivity na zamyslenie a hry
Mandaly na vyfarbenie, cvičenia na zamyslenie nad pocitmi a hry pripravené na každý deň aj do triedy.
Obsah balíka
Pozrite sa, čo je vnútri
Potiahnite a pozrite viac →
Len dnes
Darčeky k balíku Dnes!
Arteterapia na prácu s emóciami
Kreatívne nástroje na vyjadrenie a zvládanie emócií
16 €ZADARMO
Ilustrované kartičky vetiev jogy
Vysvetlí jogu názorne, jednoducho a hravo
12 €ZADARMO
Plagáty na výzdobu triedy
Vzdelávacia výzdoba, ktorá sprevádza každodenné učenie
22 €ZADARMO
Kartičky pozitívnych afirmácií
Kartičky na posilnenie sebavedomia a pozitívneho vnútorného dialógu detí
18 €ZADARMO
Príbehy na posilnenie sebavedomia
Príbehy na prácu so sebavedomím a dôverou hravou formou
18 €ZADARMO
Je čas začať s...
Mega balíkom jogy a mindfulness
Pracovné listy pripravené na tlač, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu prežívať emócie s väčším pokojom a rovnováhou — bez toho, aby ste museli čokoľvek pripravovať.
Mega balík jogy a mindfulness pre deti
39 €
17 €
Ušetríte 22 €
⚡ Uvádzacia cena na obmedzený čas — potom sa vráti na bežnú hodnotu
🔥
Vašich 5 darčekov zadarmo!
Darčeky platia len dnes, najbližších 15 minút na tejto stránke. Zaistite si Mega balík + darčeky hneď teraz.
15
Minút
:
00
Sekúnd
14 ľudí si toto práve pozerá
CHCEM MEGA BALÍK TERAZ
Ak Mega balík počas prvých 7 dní vyskúšate a budete cítiť, že nie je pre vás, vrátime vám peniaze. Bez komplikácií a bez drobného písma.
Mega balík jogy a mindfulness pre deti je podporný vzdelávací materiál a nenahrádza starostlivosť odborníka. Ak má vaše dieťa stanovenú diagnózu, poraďte sa pred použitím so špecialistom a nespoliehajte sa naň ako na jediný nástroj.
Skúsenosti zákazníčok
Čo hovoria tie, ktoré Mega balík už používajú
Zuzana Kováčová · Bratislava
★★★★★
„Mega balík sa mi veľmi páči! Je v ňom množstvo jednoduchých a zábavných aktivít, ktoré robím s dcérou. Už sme vyskúšali viacero materiálov a po dychových cvičeniach je oveľa pokojnejšia.“
Martina Horváthová · Košice
★★★★★
„Presne taký materiál som hľadala. Všetko je veľmi dobre usporiadané a ľahko sa to používa. Aktivity nám pomáhajú vytvárať počas dňa malé chvíle pokoja.“
Lucia Balážová · Žilina
★★★★★
„Prekvapilo ma, koľko materiálov je v balíku. Deti aktivity milujú a mne sa najviac páčia návrhy týkajúce sa emócií a mindfulness.“
Katarína Nagyová · Nitra
★★★★★
„Veľmi ucelený a praktický materiál. Niektoré aktivity som už použila doma a iné pri práci s deťmi — prijali ich výborne. Je skvelé mať všetko pokope na jednom mieste.“
Všetko na jednom mieste
Rozdiel medzi tým mať všetko hotové a skladať si to sama
Potiahnite a porovnajte →
| Mega balík jogy a mindfulness | Pracovné listy zadarmo |
Hodina jogy pre deti naživo |
|
|---|---|---|---|
| Usporiada pozície, dýchanie a emócie na jednom mieste? | ✔ Áno, všetko už usporiadané | ✘ Musíte si to poskladať sama | ~ Závisí od štruktúry hodiny |
| Pripravené na použitie ešte dnes? | ✔ Áno, PDF okamžite | ~ Závisí od toho, čo nájdete | ✘ Až na najbližšej hodine |
| Môžete to opakovať, koľkokrát chcete, bez ďalších nákladov? | ✔ Áno, je to navždy vaše | ~ Áno, ale kvalita je rôzna | ✘ Platíte za každú hodinu |
| Prispôsobí sa emócii danej chvíle? | ✔ Áno | ✘ Málokedy | ~ Závisí od skupiny |
| Funguje doma aj v triede? | ✔ Áno, oboje | ~ Závisí | ✘ Len na hodine |
Kto stojí za Mega balíkom
Dobrý deň, som Sofia Martins
Tento Mega balík som vytvorila preto, lebo som si všimla, že mnohé rodiny aj pedagógovia hľadajú jednoduché a zábavné spôsoby, ako deťom pomôcť zvládať emócie, úzkosť a náročnejšie chvíle bežného dňa. Často je chuť robiť iné aktivity, ale chýba čas, nápady aj hotové materiály. Preto som sa rozhodla zhromaždiť na jednom mieste praktické nástroje, ktoré sa dajú použiť doma, v škole alebo pri sprevádzaní dieťaťa.
„Malé chvíle pokoja dokážu premeniť veľké emócie.“
Verím, že tento Mega balík pomôže každej rodine vytvoriť viac chvíľ blízkosti, pokoja a zábavy a dá deťom nástroje, aby lepšie rozumeli tomu, čo cítia, a naučili sa vyjadrovať svoje emócie zdravým spôsobom.
Tvorkyňa vzdelávacích materiálov a aktivít pre detskú pohodu so zameraním na mindfulness, vyjadrovanie emócií, kreativitu a jogu pre deti
Tvorkyňa Mega balíka jogy a mindfulness pre deti
Časté otázky
Všetko, čo potrebujete vedieť
Nie, balík je určený aj pre tie, ktoré nikdy necvičili, aj pre profesionálky — pokyny sú jednoduché a priame.
Je ideálny pre pedagogičky, terapeutky, mamy, otcov a opatrovateľky, ktorí žijú alebo pracujú s deťmi od 3 do 10 rokov.
Áno, všetky pracovné listy a aktivity sú pripravené na priame použitie, bez ďalšej prípravy.
Áno, dá sa prispôsobiť triede, domácnosti aj poradni a hodí sa na rôzny vek v rozmedzí 3 až 10 rokov.
V PDF na stiahnutie, pripravené na tlač a zároveň upraviteľné.
Áno, prístup je okamžitý e-mailom hneď po potvrdení platby na Hotmarte.
Mega balík jogy a mindfulness pre deti je podporný vzdelávací materiál a nenahrádza starostlivosť odborníka. Ak má vaše dieťa stanovenú diagnózu, poraďte sa pred použitím so špecialistom a nespoliehajte sa naň ako na jediný nástroj.