Livro ilustrado em PDF · pagamento único · sem subscrição

Uma tarde inteira sem ecrãs, escolhida em 2 minutos — mesmo que não tenhas tempo, materiais nem paciência para inventar.

120 tardes prontas, dos 3 aos 8 anos, com o que já tens em casa — sem teres de ser uma mãe criativa, sem preparar nada, sem comprar materiais e sem ficares ao lado o tempo todo.

Um menino constrói um castelo de rolos de papel na mesa da cozinha, ao lado de um frigorífico com páginas do livro presas com fita-cola

Sim, quero tardes sem ecrãs

Abres às quatro. Às quatro e dois minutos, ele já está a construir.

120 tardes ilustradas Materiais de casa 30 que ele faz sozinho Garantia de 7 dias

Se te reconheces aqui, é para ti

Não é falta de vontade. É que às quatro da tarde já não sobra nada.

Dás-lhe o tablet e sentes culpa logo a seguir

Prometes que é só desta vez. Às cinco, já é a terceira vez esta semana.

Guardas ideias que nunca chegas a fazer

Dezenas no Pinterest. Todas pedem materiais que não tens ou meia hora a preparar.

Ouves «Mãe, estou aborrecido!» ao fim de cinco minutos

Inventas uma brincadeira, ele larga-a, e voltas ao início.

Passas o sábado de chuva a contar as horas

Fechados em casa desde manhã e, às dez, as ideias já acabaram.

O que muda

Seis coisas que nenhuma lista de ideias te deu.

Escolhes a tarde em 2 minutos

Duas perguntas no Mapa das Tardes e chegas à página certa. Acabou o «e agora, o que fazemos?».

Deixas de comprar materiais

Rolos, caixas de cereais, tampas, copos. Cada tarde usa o que já está em casa.

Ganhas 20 minutos para ti

Trinta tardes ele faz sozinho depois de explicadas. Fazes o jantar sem o tablet ligado.

Deixas de inventar quando já não tens cabeça

Idade, tempo, materiais e passos na mesma página. Lês num minuto e começam.

Ele mostra-te, orgulhoso, o que fez

Um robô, um vulcão, um comboio de caixas. Coisas que ficam em casa e que ele quer repetir.

Deixas de sentir culpa com os ecrãs

Tens sempre uma alternativa que custa tão pouco como dar o telemóvel.

Porque é que as ideias que guardas não resultam

O problema nunca foi faltarem-te ideias. É que cada ideia vem com trabalho para ti.

A atividade bonita do Pinterest pede três coisas que às quatro da tarde não tens: tempo para preparar, materiais à mão e disponibilidade para ficar ao lado. Por isso o telemóvel ganha. É a única opção que não te pede nada.

O método Tarde Pronta inverte isso. Cada página usa só materiais de casa e traz tudo numa única folha: idade, tempo, materiais e passos. E 30 das 120 tardes a criança faz sozinha. A tarde sem ecrã passa a ser o mais fácil.

Uma criança aponta para o Mapa das Tardes preso com fita-cola na porta do frigorífico

O Mapa das Tardes vai para o frigorífico. Escolher a tarde passa a demorar 2 minutos.

Sim, quero a tarde de hoje resolvida

Experimenta agora

O Mapa das Tardes: escolhe a tarde de hoje em 10 segundos.

Podes estar com ele?

Quanto tempo tens?

Parte 1 · página 33

Telefone de copos e fio

5 a 8 anos20 min

Há mais 44 tardes assim no livro.

Estas são tardes verdadeiras do livro, com a página onde estão.

Como funciona

Três passos e a tarde de hoje está resolvida.

1

Abres o Mapa das Tardes

Duas perguntas: quanto tempo tens e se podes estar com ele. Menos de 2 minutos.

2

Juntas o que já tens em casa

A lista de materiais está na página. A Caixa das Tardes diz-te o que ir guardando.

3

Ele brinca, tu respiras

Seguem os passos curtos, ou ele faz sozinho. Se acabar depressa, há sempre um «Para ir mais longe».

Sim, quero tardes sem ecrãs

Funciona no telemóvel. Imprimir é opcional.

O que recebes

Três peças que trabalham juntas.

Capa e duas páginas do livro Mãe, Estou Aborrecido!

O livro

Mãe, Estou Aborrecido! O Livro das 120 Tardes

PDF ilustrado de 133 páginas, uma tarde por página. Quatro partes: criar com as mãos, pequeno ajudante, experiências para perguntar «porquê?» e 30 tardes para ele fazer sozinho.

As duas páginas do Mapa das Tardes

Para escolher

O Mapa das Tardes

Duas páginas para o frigorífico. As 120 tardes arrumadas por tempo e por companhia, cada uma com a sua página.

As duas páginas da Caixa das Tardes

Para ter tudo à mão

A Caixa das Tardes

Os 15 materiais de casa que fazem quase todas as tardes, como montar a caixa e, para cada material, as tardes em que entra.

Por dentro

Vê o livro por dentro, antes de comprar.

Estas são páginas verdadeiras do livro, tal como as vais receber. Cada tarde numa página, cada uma com a sua ilustração.

Capa do livro
Índice da Parte 1
Abertura da Parte 1, Criar com as mãos
Página Castelo de rolos de papel
Página Espetadas de fruta
Abertura da Parte 3, Porquê?
Página Arco-íris num copo de água
Abertura da Parte 4, Eu faço sozinho
Página Caça às cores pela casa
Página Estrada de fita-cola para os carrinhos

Passa o rato por cima para parar.

Também incluído, de oferta

Três ofertas. Cada uma responde a uma dúvida.

O Guia de Segurança da Casa

Oferta 1

O Guia de Segurança da Casa

«O meu tem 3 anos, ainda põe tudo na boca.» As seis regras do livro inteiro e as 31 tardes que pedem um cuidado a mais, uma a uma.

A Tabela das 120 Tardes e o Frasco das Tardes

Oferta 2

A Tabela e o Frasco das Tardes

«Já comprei coisas destas e ficaram esquecidas.» Uma tabela para pintar no frigorífico e 120 papelinhos para ele tirar à sorte. É ele que pede a próxima tarde.

O Plano do Sábado de Chuva

Oferta 3

O Plano do Sábado de Chuva

«Uma tarde ainda vai. Um dia inteiro fechados em casa, não aguento.» Um dia já montado, da manhã ao jantar, com uma pausa para ti a meio.

As primeiras mães

O que nos escreveram as mães que já experimentaram as tardes.

Olá! 😊 Queria agradecer-vos pelo pack. Os meus filhos adoraram as atividades! É tão bom vê-los entretidos e a usar a imaginação sem estarem sempre agarrados aos ecrãs. Já fizemos várias atividades juntos e foi muito divertido! ❤️

MMariana
Portugal

Estou mesmo satisfeita com a compra! 🥰 Procurava ideias para entreter os miúdos sem recorrer à televisão ou ao tablet, e este pack tem sido uma grande ajuda. As atividades são variadas e muito giras. Recomendo a todas as mães!

SSofia
Portugal

Adorei! 😍 É uma excelente forma de passar tempo de qualidade com os meus filhos, sem ecrãs pelo meio. Gostam imenso de escolher as atividades e ficam superentusiasmados com cada uma. Para mim, valeu muito a pena!

IInês
Portugal

Estas mães receberam as tardes por WhatsApp, antes do lançamento na loja. As mensagens são delas, tal como as enviaram.

Tudo o que recebes hoje

As 120 tardes, o Mapa, a Caixa e as três ofertas.

  • O Livro das 120 Tardes 15,90 €
  • O Mapa das Tardes 6,90 €
  • A Caixa das Tardes 8,90 €
  • Oferta 1 — O Guia de Segurança da Casa 5,90 €
  • Oferta 2 — A Tabela e o Frasco das Tardes 4,80 €
  • Oferta 3 — O Plano do Sábado de Chuva 5,20 €

Valor total47,60 €

17 €

Pagamento único. O IVA é somado no checkout.

Hoje poupas 30,60 € — 64 % menos

Sim, quero tardes sem ecrãs

Acesso imediato por email · Multibanco, cartão e PayPal · Garantia de 7 dias

7dias

A garantia Primeira Semana

Experimenta 3 tardes do livro nos primeiros 7 dias.

Se não forem 3 tardes sem ecrãs, pedes o reembolso e devolvemos-te tudo. Sem perguntas.

Perguntas frequentes

Antes de começares

O meu filho aborrece-se de tudo em cinco minutos. Isto resulta com ele?

É para ele que existe a Parte 4: atividades curtas que faz sozinho. Em cada página há um «Para ir mais longe» para quando acaba depressa. Se não resultar, o Mapa das Tardes leva-te a outra tarde de 10 minutos.

Preciso de comprar materiais?

Não. As tardes usam o que já tens em casa: rolos, caixas, papel, copos, tampas, fita-cola. A Caixa das Tardes diz-te quais são e em que páginas entram.

Tenho de imprimir tudo?

Não. Podes abrir no telemóvel e ler a página na hora. Se preferires papel, imprimes só as tardes que vais fazer.

Quando é que recebo?

Logo a seguir à compra, por email, com acesso para sempre. Não há envio nem espera. Se pagares por Multibanco, o acesso chega quando o pagamento da referência for confirmado.

Serve para crianças de que idades?

Dos 3 aos 8 anos. Cada página diz a idade indicada para aquela tarde.

Encontro ideias destas de graça no Pinterest. O que muda?

No Pinterest encontras a ideia. Aqui tens a tarde decidida: o tempo, a idade, os materiais de casa e os passos na mesma página, e 30 tardes que ele faz sozinho. A diferença é a tarde acontecer.

E se não for para nós?

Tens 7 dias. Experimenta 3 tardes: se não forem 3 tardes sem ecrãs, devolvemos-te tudo.

Amanhã, às quatro da tarde, já sabes o que vão fazer.

120 tardes prontas, o Mapa para escolher em 2 minutos e tudo com o que já tens em casa.

Sim, quero tardes sem ecrãs

Pagamento único de 17 € · acesso imediato · garantia de 7 dias

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